Des recettes saines et gourmandes de chia pudding

Name: Des recettes saines et gourmandes de chia pudding
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: chia pudding

Les chia puddings peuvent être servis au petit déjeuner ou au dessert. Photo par Meal Makeover MomsSegui

Pour un petit déjeuner sain et savoureux, beaucoup se tournent vers le chia pudding. Cette préparation à base de lait, végétal le plus souvent, et de graines de chia est riche en fibres, en protéines et en oméga-3.

Les graines de chia épaississent le lait et en font une sorte de porridge. Agrémenté du topping de votre choix, fruits frais, fruits secs ou oléagineux, le chia pudding est adapté à tous les goûts et à toutes les envies.

Dernières recettes de chia pudding et de miel par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de chia pudding et de miel qui changent !

Chia pudding noisette et abricots

Happy papilles

Sans lactose.

Mmmh des donuts !

Appareil à donuts

Faites de délicieux mini donuts sans friture et sans four !

Voir aussi

Edulcorant

Carême (Maurice)

Petite histoire du miel

Les différents types de miel

Composition et propriétés du miel

Le miel en cuisine et pâtisserie

Le miel, une autre histoire de l'humanité

Divers produits alimentaires

Le miel - Guide d'usage

Les cuisines et produits alimentaires

Les sucres

D'autres recettes avec aussi...

abricots ananas banane cacao citron vert clémentine compote confiture crème crème dessert crème glacée cru cuisine végétarienne dessert été fraise framboises fruit de la passion fruits fruits exotiques fruits rouges goûter graines graines de chia grenade kaki lait de coco lait de soja lait végétal mangue matcha miel myrtilles noix de coco orange parfait petit déjeuner poires porridge printemps prunes pudding rhubarbe sans gluten sans lactose spéculoos thé vert vanille vegan verrines

Découvrez aussi toutes les recettes de chia pudding et toutes les recettes de miel

A ne pas manquer !

Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Cake kaki, sarrasin, noix, épices

Isabelle

Bien sûr on sait tous quoi faire avec des bananes trop mûres, mais avec des kakis que préparer ? Un cake moelleux, tendre et très parfumé, évidemment !